اگر میخواهید فرزند شما باهوش شود،کافیست در دوران بارداری میوه بسیار بخورید به خصوص سیب که در طب سنتی نیز از آن نقل شده  هست. بر طبق بررسی‌هاي انجام شده، خوردن میوه چندان در دوران بارداری می تواند منجر به بدنیا آمدن نوزاد با هوش شود، كودكی كه دارای رشد شناختی اکثر از بقیه باشد.

شاید همه ي ما شنیده باشیم كه خوردن یك عدد سیب در روز می تواند مانع بسیاری بیماری ها از جمله سكته مغزی و حمله قلبی شود، اما اخیرا پزشكان و محققان به این نتیجه رسیده‌اند كه خوردن میوه در دوران بارداری میتواند رشد شناختی كودك را افزایش داده و در دوران یكسالگی یا سال اول زندگی به مراتب سطح هوشی ،شناخت اجتماعی و عاطفی وی از دیگران ممتاز باشد.

بر طبق گزارش‌هاي یک مجله معتبر، مادرانی كه در طول بارداری خود اکثر از میوه‌ها بهره گیری كرده بودند، فرزندشان در سال اول زندگی دارای ضریب هوشی و رشد شناختی بیشتری بودند. در این تحقیق میزان و میانگین هوشی كودك 100 برآورد شده كه دو سوم افراد دارای ضریب هوشی یا IQ 15 الی 85 می‌باشند. بر همین زمینه مادرانی كه در طول بارداری شش یا هفت وعده میوه و یا آبمیوه میل می‌كردند كودك انها دارای امتیاز بالاتر بود.

یكی از اساتید دانشگاه می گوید میوه و آبمیوه تازه سابقه طولانی در یادگیری و تقویت حافظه دارد و كمبود آن ممكن هست باعث عقب افتادگی ذهنی و اوتیسم گردد.

هر چند پزشكان معتقدند كه مادرانی كه دارای دیابت بارداری میباشند باید با پزشك خود مشورت كنند تا میزان خوب در خوردن میوه را رعایت نمایند. آن ها در ادامه می گویند، باید برنامه‌اي منظم و سازماندهی شده برای مادران تهیه شود كه بتوانند فرزندانی با رشد شناختی و IQ بالاتر بدنیا آورند.