تا به حال به این فکر کرده اید که چرا عصرها اینقدر خسته و بی رمق هستید و عامل این خستگی و بی حالی چیست؟ اگر دچار این حالت می شوید شاید بهتر باشد در مورد انتخاب نوع مواد خوراکی که در وعده صبحانه و نهار یا به عنوان هله هوله های مورد علاقه خود در بین روز مصرف می کنید تجدیدنظر کنید.
معمولا فرارسیدن فصل پاییز با شیوع ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی همراه است.
زیرا هم ازدحام جمعيت در مكان‌های عمومی مانند مدرسه‌ها، دانشگاه‌ها و مهدهای كودك بيشتر می شود و هم بيشتر ما برای در امان ماندن از باد به‌اصطلاح پاييزی، تمام در و پنجره‌ها را می بنديم و به اين ترتيب، شرايط مناسب را براي تكثير و انتشار عوامل ويروسی و عفونی بيماری زا فراهم می كنيم. حالا در اين ميان، آنهايی برنده‌اند و از شر بيماری های سخت و مداوم در فصل‌های سرد سال در امان می مانند كه سيستم ايمنی يا قدرت دفاعی بدنشان بالاتر از بقيه باشد.
+ در ادامه با ما باشید »»»
هر موضوعی که میخواهید رو در این قسمت بنویس مانند : پروفایل , آشپزی و...
