فصل دوم برنامه محفل ماه مبارک رمضان 1403
« تمام کلیپ برنامه محفل 1403
دانلود ببرنامه نود با حضور جناب خان با لینک مستقیم و کیفیت بالا
دانلود برنامه نود ۹۰ با حضور جناب خان
دانلود رایگان برنامه ۹۰ روز ۲۸ اسفند ۹۴ با حضور جناب خان با لینک مستقیم و کیفیت بالا
دانلود فیلم جناب خان در برنامه ۹۰ فردوسی پور
جناب خان در برنامه نود عادل فردوسی پور
دکتر محمدجواد ظریف مهمان ویژه در برنامه ۹۰
دکتر ظریف مهمان ویژه در برنامه ۹۰
پرتال خبری واکنش: عادل فردوسی‌پور برای برنامه‌ی هفته آینده «۹۰» بخش ویژه‌ای تدارک دیده است.
همزمانی برنامه «۹۰» هفته آینده با شب یلدا باعث شده تا عادل فردوسی‌پور برنامه ویژه‌ای را برای شب‌نشینی ایرانی‌ها و مخاطبان پرتعدادش تدارک ببیند.
تهیه‌کننده و مجری برنامه «۹۰» این بار بخشی از برنامه‌اش را به خارج از استودیوی «۹۰» برده تا با حضور در دفتر وزیر امور خارجه، از زاویه‌ی جدید دکتر محمدجواد ظریف را به ایرانی‌ها معرفی کند.
گفت‌وگوی فردوسی‌پور با ظریف راجع به علایق فوتبالی و ورزشی‌اش است.
بیوگرافی و عکس جدید سعید معروف
بیوگرافی و عکس جدید سعید معروف
سعید معروف با نام کامل میر سعید معروف لکرانی (متولد ۲۸ مهر ۱۳۶۴ – محله عطایی ارومیه) والیبالیست ایرانی و کاپیتان فعلی تیم ملی والیبال مردان ایران است. در قاره آسیا به او لقب بهترین پاسور آسیا را دادند و او در چندین تورنومت بین‌المللی و آسیایی حضور داشته است.
نخستین شکست خانگی شاگردان کواچ - تیم والیبال ایران
شانس صعود تیم ملی والیبال کم شد اولین شکست خانگی شاگردان کواچتیم ملی والیبال ایران در بازی دوم خود مقابل لهستان در هفته هفتم لیک جهانی والیبال مغلوب این تیم شد. |
 |
ورزش های مناسب در درد های کمر
ورزش های مناسب در درد های کمر
در این گزارش حرکات و ورزش هائی را برای افرادی که از درد کمر دیسک و سیاتیک رنج می برند گنجانده شده است.
بازدید : 6017 نفر
تمرین 1 : نزدیک کردن زانو به قفسه سینه
موقعیت شروع : به پشت روی یک سطح سفت، دراز بکشید.
حرکت : دستها را در پشت ران حلقه کنید
و آن را به سمت قفسه سینه بکشید.
پای مخالف را روی سطح صاف نگه دارید،
این حرکت را به مدت 10 ثانیه انجام دهید
وسپس پاها را تعویض و حرکت را تکرار کنید.
در طول انجام حرکت درد نداشته باشید.--
+ در ادامه با ما باشید »»»
دخل و خرج فردوسی‌پور برای صداوسیما
بدون تردید عادل فردوسی‌پور یکی از بزرگترین پدیده‌های تاریخ تلویزیون ایران است؛ یک مجری و تهیه‌کننده موفق که به تنهایی توانسته حداقل برای یک شب در هفته، مخاطبان میلیونی سازمان صداوسیما را تضمین کند.
به گزارش صبحانه و جادوی کلمات ,به نقل از دنیای اقتصاد، غیر از همه تاثیرات ورزشی و اجتماعی عادل بر جامعه ایرانی، به نظر می‌رسد او و برنامه نودش یک موهبت اقتصادی تمام عیار هم برای سازمان صداوسیما به حساب می‌آیند؛ جایی که جام جم می‌تواند به آسوده‌ترین شکل ممکن سالانه صدها میلیارد تومان سود خالص از رهگذر پخش این شوی تلویزیونی به دست بیاورد. این گزارش در دو بخش جداگانه، می‌کوشد تا درآمدهای عادل از تلویزیون و درآمدهای تلویزیون از عادل را مورد محاسبه قرار دهد. شایان ذکر است که در هر دو بخش اعداد و ارقام حداقلی و دست پایین مورد استناد قرار گرفته است.
+ در ادامه با ما باشید »»»
سازمان لیگ اسامی محرومان فصل ۹۴ – ۹۳ را اعلام کرد
سازمان لیگ اسامی محرومان فصل ۹۴ – ۹۳ را اعلام کرد
مشاهده در ادامه مطلب
چطوری جون دل :)
هر موضوعی که میخواهید رو در این قسمت بنویس مانند : پروفایل , آشپزی و...