در مقابل تجارب استرس آمیز باید چه کنیم؟
در مقابل تجارب استرس آمیز باید چه کنیم؟
در طول زندگی ممکن است ما با ناملایمات و تنش ها و بحران هایی روبرو شویم. این استرس ها می توانند چیزهایی مثل قبول شدن در دانشگاه در یک شهر دور، از دست دادن یک عضو نزدیک خانواده، ورشکستگی مالی، تجربه صحنه هایی مثل تصادفات وحشتناک رانندگی و باشد.
در طول زندگی ممکن است ما با ناملایمات و تنش ها و بحران هایی روبرو شویم. این استرس ها می توانند چیزهایی مثل قبول شدن در دانشگاه در یک شهر دور، از دست دادن یک عضو نزدیک خانواده، ورشکستگی مالی، تجربه صحنه هایی مثل تصادفات وحشتناک رانندگی و باشد.
+ در ادامه با ما باشید »»»